含み損とは、「損失が出ている未決済のポジション」のことです。決済するまでは利益・損失ともに確定しないため、含み損・含み益と表現されます。
例えばドル/円が110円のときに、1ロット(10,000通貨)買った場合、為替レートが111円になれば「10,000円の含み益」になり、109円では「10,000円の含み損」となります。
FX初心者の方は、「まだ大丈夫だろう」や「損失を確定させたくない」など、なかなか損切り(損失を確定させること)できないことがありますが、想定以上に損失が大きくなるリスクがあります。
また、含み損のポジションがあることによって、「エントリーポイントなのに、新規ポジションを持つ証拠金が足りない」や「両建てできないからポジションを持てない」など、これからくるトレードチャンスを見逃すことになります。エントリーした理由が崩れたり、見通しが間違いだった場合は、不要にポジションを保有することなく、潔く損切りするようにしましょう。